バレエのレッスンが楽しかったです。

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バレエのレッスンがありました。

今日はルルベの時のかかとのむきを二人組になってチェックしました。

その後に先生がチェックしてくれました。

かかとがおちないように、かかとを意識して前にだすように保つのはとても難しかったです。

普段の練習では自分でも気がづかないうちに、かかとが落ちてしまうこともあるようです。

今日はエシャッペの練習もたくさんしました。

エシャッペでは上体を引き上げる意識が足りずにふらふらしてしまうので注意をうけました。

冷房が効いていても、汗がたくさんでてきました。
充実した時間を過ごすことができました。

その後、スーパーで買い物をしてから家に帰りました。
今日は肉が安い日だったので鶏もも肉を購入して帰りました。

親子丼を作ろうと思います。

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